Originaire d'Inde, ce massage* pratiqué à l'huile tiède fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions grâce à une pression adaptée et à des mouvements rythmés. Cette méthode douce et naturelle permet d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, d'aider à préparer ou soulager les muscles, après un effort ou non. Enfin, il aide également à libérer le stress et à dénouer les tensions.

Le Kobido est un art ancestral japonais du 15e siècle.
Ce soin du visage permet de combattre le stress et de rééquilibrer l'organisme en procurant une profonde relaxation et un lâcher prise total. Il permet également d’apporter éclat à votre peau pour un effet rajeunissant et régénérant.
Toute l’efficacité de cette méthode vient des différentes combinaisons de certaines techniques de pressions sur les points énergétiques des méridiens du visage.

Ce soin a pour but de relaxer, maman et bébé, à partir du 3e mois de grossesse et ce jusqu’à la veille d’accoucher. Douceur et apaisement sont au rendez-vous pour réduire les tensions et la fatigue, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le lien maman/bébé, enfin adoucir et assouplir la peau grâce à l'application d'huile chaude naturelle et adaptée.
Un véritable moment de détente pour préparer à un accouchement harmonieux.

Le TOUCHER est le 1er sens de notre vie, le massage de votre bébé est donc une activité primordiale à pratiquer avec lui. Grâce à cet atelier, apprenez à masser votre bébé pour mettre en place un rituel qui renforcera le lien parent / enfant.

Sa peau sera NOURRIE sur le plan physiologique et affectif.

Durant ces ateliers, je vous expliquerai les BIENFAITS du massage BÉBÉ et les TECHNIQUES SIMPLES ET DOUCES à donner.

  Idéalement, 2 séances espacées de 15 jours sont conseillées pour qu’ensuite vous, parents ayez les bons gestes et que le rituel à la maison puisse se mettre en place.

C’est un rituel DOUX et APAISANT qu’il gardera toute sa VIE.

Le Chi Nei Tsang est un art ancestral de la Chine Taoïste.

Il signifie : “travailler les énergies des organes internes”. Il intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Il va à la source des problèmes de santé, y compris aux réponses psychosomatiques.

Cette méthode est principalement utilisée pour détoxifier et fortifier le corps, le restructurer  et faciliter la digestion émotionnelle.

Ecouter son corps pour mieux le connaître.

Découvert lors de mon séjour en Nouvelle-Calédonie, le massage* suédois allie fermeté et douceur. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et de favoriser ainsi la libération des tensions accumulées. Cette technique utilise l'effleurage, le pétrissage, la friction, ainsi que des percussions à des endroits ciblés.

Ciblant une ou des zones spécifiques, ce soin à l’huile a pour but de vous relaxer ou vous tonifier suivant vos besoins.

1h ou 1h30

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1 à 2 zones : tête, dos, pieds, mains, jambes, bras ou ventre.
30 min 

Quand le repos ne suffit plus ou quand la préparation s'intensifie, le massage sportif est idéal. Il permet d'optimiser l'entraînement grâce à ses vertus préventives, relaxantes et récupératrices. Il détend les muscles, permet d'évacuer les toxines plus rapidement, d'améliorer la tonicité du muscles et de réduire les tensions. Par son effet relaxant généralisé, il facilite le maintien d'une charge d'entraînement optimale et prévient d'éventuelles blessures avant votre objectif.

Ce bilan vous permettra de déterminer votre constitution grâce à la connaissance des humeurs biologiques,

Vata (Air), Pitta (Feu) et Kapha (Eau).

Grâce à un test je pourrais avec vous , définir et comprendre ce que votre corps a besoin afin de préserver son équilibre.

Des conseils (alimentaires, d'hygiène de vie) vous seront donnés en fonction des saisons afin de rééquilibrer au mieux le corps et l'esprit.

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Inspiré du Shiatsu et du massage Thaï, ce jeu de pressions favorise la circulation des énergies du corps. Une pratique accompagnée d'étirements doux pour un moment unique. Cet art du toucher s'effectue sur un matelas à même le sol, et vêtu d'habits amples et confortables.

Le massage* amma assis est un enchaînement précis et technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Il se donne à travers des vêtements, le receveur étant assis sur une chaise ergonomique.

Cette technique vise à amoindrir sinon faire disparaître le stress accumulé en période de travail. Il est donc idéal en entreprise.

Les enfants aussi ont le droit de se relaxer. Alors pour eux, je vous propose un massage* personnalisé sur table ou matelas. À eux de décider la ou les zones à masser (dos, tête, pieds, mains, bras, jambes ou ventre).